Alternatywa dla Drylendar: SoberBear i Drylendar

Co robi Drylendar

Drylendar to kalendarz. Otwierasz go, dotykasz dnia, zapisujesz, co wypiłeś, i siatka się wypełnia. Zielony oznacza dzień bez alkoholu, a deklarowany cel jest prosty: z czasem widzieć więcej zieleni.

Wokół tego dokłada notatki, znajomych idących tą samą drogą, synchronizację ze Zdrowiem, podsumowanie roku, serie, śledzenie na ekranie blokady i w Dynamic Island, a od aktualizacji wydanej dzień przed naszym sprawdzeniem — pełną obsługę VoiceOver i Sterowania głosowego, czyli więcej pracy nad dostępnością, niż wykonała większość aplikacji w tej kategorii.

Ma 4,3 gwiazdki z około 150 amerykańskich ocen, co jest małą próbą. Jej cennik jest nietypowy i warto go znać: 4,99 $ miesięcznie, 34,99 $ rocznie albo 59,99 $ raz, na zawsze. Nikt inny tutaj tego nie proponuje.

Jedna rzecz do sprawdzenia przed instalacją: wymaga iOS 18. To najwyższy próg spośród wszystkich aplikacji na tych stronach.

Czym różni się SoberBear

Obie aplikacje nie zgadzają się co do tego, na co powinieneś patrzeć.

Drylendar pokazuje zapis twojego picia. To właściwe narzędzie do ograniczania, bo ograniczanie potrzebuje dziennej liczby do porównania. SoberBear nie ma dziennika picia w ogóle: liczy dni, w których nie wypiłeś nic, i zamienia każdy z nich w godziny oczekiwanej długości życia, pieniądze na cel oszczędnościowy oraz oś ciała pokazującą, co zmienia się w tobie w tym miejscu.

Praktyczna różnica pojawia się mniej więcej w trzecim tygodniu. W kalendarzu dzień bez alkoholu też wymaga wpisu. Jeśli rzuciłeś, a nie ograniczyłeś, tym wpisem jest zero — a wpisywanie zer to nawyk, którego prawie nikt nie utrzymuje. Licznik dni nie ma czego wpisywać: po prostu liczy dalej.

Jeśli ograniczasz picie, ten argument działa w drugą stronę i wygrywa go Drylendar.

Gdzie Drylendar jest lepszy

Możesz kupić go raz. 59,99 $ na zawsze wobec cyklicznej subskrypcji to realna przewaga, a dla kogoś zmęczonego subskrypcjami może być jedynym faktem, który się liczy.

Synchronizuje się ze Zdrowiem. SoberBear nie.

Zapisuje to, co naprawdę wypiłeś. Jeśli chcesz wiedzieć, że w piątek były cztery, a w sobotę dwa, SoberBear ci tego nie powie.

Znajomi, ekran blokady i Dynamic Island. Niczego z tego nie mamy.

Więc który

Weź Drylendar, jeśli ograniczasz picie, jeśli chcesz kalendarza jako zapisu, jeśli zależy ci na Zdrowiu albo jeśli wolisz zapłacić raz.

Weź SoberBear, jeśli przestałeś pić i chcesz, żeby dni były liczone za ciebie, a nie wpisywane przez ciebie — i żeby każdy z nich był pokazany jako coś, co odzyskałeś.

Uwaga o ocenach: Drylendar ma ich około 150. To nie zarzut, to młoda aplikacja, która szybko się rozwija. Oznacza to jednak, że opierasz się na mniejszej liczbie danych niż przy starszych aplikacjach w tej kategorii.

Czym nie jest żadna z nich

Żadna z nich nie jest leczeniem. Jeśli pijesz dużo każdego dnia, nagłe odstawienie może wywołać drgawki, a rzadziej zagrażające życiu majaczenie alkoholowe. Porozmawiaj z lekarzem, zanim przestaniesz — być może potrzebujesz leków, żeby zrobić to bezpiecznie.