Alternativa a Drylendar: SoberBear y Drylendar

Qué hace Drylendar

Drylendar es un calendario. Lo abres, tocas un día, apuntas lo que bebiste y la cuadrícula se rellena. El verde significa un día sin copas, y el objetivo declarado es simplemente ver más verde con el tiempo.

Alrededor de eso añade notas, amigos que van por el mismo camino, sincronización con Salud, un resumen de fin de año, rachas, seguimiento en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island y —desde la actualización del día antes de nuestra comprobación— compatibilidad completa con VoiceOver y Control por voz, que es más trabajo de accesibilidad del que ha hecho la mayoría de apps de esta categoría.

Tiene 4,3 estrellas con unas 150 valoraciones estadounidenses, que es una muestra pequeña. Su precio es poco habitual y conviene conocerlo: 4,99 $ al mes, 34,99 $ al año o 59,99 $ una sola vez, de por vida. Nadie más aquí ofrece eso.

Algo que comprobar antes de instalarla: exige iOS 18. Es el listón más alto de todas las apps de estas páginas.

En qué se diferencia SoberBear

Las dos apps discrepan sobre qué deberías estar mirando.

Drylendar muestra un registro de tu consumo. Ese es el instrumento correcto para moderar, porque moderar necesita un número diario con el que comparar. SoberBear no tiene ningún registro de copas: cuenta los días en los que no bebiste nada y convierte cada uno en horas de esperanza de vida, dinero hacia un objetivo de ahorro y una línea corporal de lo que está cambiando en ti en ese punto.

La diferencia práctica aparece hacia la tercera semana. En un calendario, un día sin beber también necesita una entrada. Si has dejado de beber en lugar de reducir, esa entrada es un cero, y apuntar ceros es un hábito que casi nadie mantiene. Un contador de días no tiene nada que apuntar: simplemente sigue contando.

Si estás moderando, el argumento va al revés y lo gana Drylendar.

Dónde Drylendar es mejor

Puedes comprarla una vez. 59,99 $ de por vida frente a una suscripción recurrente es una ventaja real, y para quien está cansado de suscripciones puede ser el único dato que importa.

Sincroniza con Salud. SoberBear no.

Registra lo que bebiste de verdad. Si quieres saber que fueron cuatro el viernes y dos el sábado, SoberBear no puede decírtelo.

Amigos, pantalla bloqueada y Dynamic Island. Nada de eso tenemos.

¿Cuál entonces?

Elige Drylendar si estás reduciendo, si quieres el calendario como registro, si Salud te importa o si prefieres pagar una sola vez.

Elige SoberBear si ya lo has dejado y quieres que los días los cuente la app en lugar de introducirlos tú, y que cada uno se te muestre como algo que has recuperado.

Una nota sobre las valoraciones: Drylendar tiene unas 150. No es una crítica; es una app joven que se mueve rápido. Sí significa que te apoyas en menos evidencia que con las apps más veteranas de esta categoría.

Lo que ninguna de las dos es

Ninguna es un tratamiento. Si bebes mucho todos los días, dejarlo de golpe puede provocar convulsiones y, en casos raros, un delirium tremens que pone en riesgo la vida. Habla con un médico antes de parar: puede que necesites medicación para hacerlo con seguridad.